rối loạn ám ảnh cưỡng chế (OCD)

Rối loạn ám ảnh cưỡng chế (OCD) là gì?

Rối loạn ám ảnh cưỡng chế (OCD) là một rối loạn tâm lý mãn tính, được đặc trưng bởi hai nhóm triệu chứng chính:

1. Ám ảnh (Obsessions):

• Là những suy nghĩ, hình ảnh, ý tưởng hoặc cảm xúc dai dẳng, không mong muốn và gây khó chịu cho người bệnh.
• Các ám ảnh thường liên quan đến những lo lắng về sự bẩn thỉu, lây nhiễm, an toàn, trật tự, hoàn hảo, hoặc bạo lực.
• Người bệnh nhận thức được rằng những ám ảnh này là phi lý nhưng không thể kiểm soát được.

2. Cưỡng chế (Compulsions):

• Là những hành vi hoặc hành động lặp đi lặp lại mà người bệnh thực hiện để giảm bớt lo âu do ám ảnh gây ra.
• Các hành vi cưỡng chế thường mang tính nghi thức, vô nghĩa và tốn thời gian.
• Người bệnh biết rằng các hành vi này không có hiệu quả nhưng vẫn cảm thấy buộc phải thực hiện.

Các dấu hiệu nhận biết OCD:

• Lo lắng, bồn chồn, căng thẳng
• Khó tập trung
• Dễ cáu gắt, bực bội
• Tránh né các tình huống liên quan đến ám ảnh
• Mệt mỏi, mất ngủ
• Trầm cảm

Nguyên nhân gây ra OCD:

• Nguyên nhân sinh học: Nghiên cứu cho thấy OCD có liên quan đến sự mất cân bằng hóa chất trong não, đặc biệt là serotonin và dopamine.
• Nguyên nhân tâm lý: Một số yếu tố tâm lý có thể góp phần gây ra OCD, bao gồm:
  
  • Căng thẳng
  • Sang chấn tâm lý
  • Di truyền
  • Một số tính cách nhất định