Rối loạn lo âu xã hội (Social anxiety disorder)

Bệnh hồi hộp trước đám đông

  • Bạn khó khăn trong giao tiếp: Tránh né các cuộc nói chuyện, khó khăn trong việc xây dựng mối quan hệ.
  • Bạn gặp khó khăn trong việc làm việc nhóm, thuyết trình, hoặc tham gia các hoạt động xã hội tại trường học.
  • Bạn tránh né các hoạt động xã hội, dẫn đến cảm giác cô đơn và buồn chán.
  • Bạn Mất ngủ, đau đầu, rối loạn tiêu hóa

Rối Loạn Lo Âu Xã Hội ở Người lớn

Rối loạn lo âu xã hội (Social anxiety disorder) là một tình trạng sức khỏe tâm thần khá phổ biến, đặc trưng bởi nỗi sợ hãi quá mức trong các tình huống xã hội. Người mắc phải chứng bệnh này thường lo lắng bị người khác đánh giá, phê bình hoặc từ chối, dẫn đến việc họ tránh né các tương tác xã hội.

Nguyên nhân Rối Loạn Lo Âu Xã Hội (Social anxiety disorder)

  • Di truyền: Người có người thân mắc phải chứng bệnh này có nguy cơ cao hơn.
  • Môi trường: Những trải nghiệm tiêu cực trong quá khứ, sự kỳ vọng quá cao từ gia đình hoặc xã hội.
  • Hóa chất trong não: Sự mất cân bằng các chất dẫn truyền thần kinh trong não.

Dấu hiệu của Rối Loạn Lo Âu Xã Hội (Social anxiety disorder)

  • Cảm xúc tiêu cực: Cảm thấy lo lắng, sợ hãi, xấu hổ, bẽ mặt trước khi, trong hoặc sau các tình huống xã hội.
  • Các triệu chứng thể chất: Tim đập nhanh, đổ mồ hôi, run rẩy, khó thở, đỏ mặt, chóng mặt, buồn nôn.
  • Tránh né: Có xu hướng tránh né các tình huống xã hội, các buổi gặp mặt, các cuộc nói chuyện công khai.
  • Suy nghĩ tiêu cực về bản thân: Tin rằng mình không đủ tốt, sẽ làm mọi người thất vọng hoặc bị chê cười.

Ảnh hưởng của Rối Loạn Lo Âu Xã Hội (Social anxiety disorder) ở người lớn:

Rối loạn lo âu xã hội có thể gây ra nhiều ảnh hưởng tiêu cực đến cuộc sống của người bệnh, bao gồm:

  • Khó khăn trong giao tiếp: Tránh né các cuộc nói chuyện, khó khăn trong việc xây dựng mối quan hệ.
  • Ảnh hưởng đến công việc và học tập: Gặp khó khăn trong việc làm việc nhóm, thuyết trình, hoặc tham gia các hoạt động xã hội tại trường học.
  • Cô lập xã hội: Tránh né các hoạt động xã hội, dẫn đến cảm giác cô đơn và buồn chán.
  • Các vấn đề sức khỏe khác: Mất ngủ, đau đầu, rối loạn tiêu hóa.
Hãy nhớ rằng, bạn không đơn độc. Hãy mạnh mẽ lên và tìm kiếm sự giúp đỡ để vượt qua những khó khăn này. Trị liệu tâm lý là một công cụ hiệu quả giúp bạn lấy lại niềm vui và hạnh phúc trong cuộc sống.

Gọi ngay 037 998 7879 hoặc Đặt hẹn ngay tại đây!

Vai trò của Tâm lý trị liệu trong điều trị Rối Loạn Lo Âu Xã Hội ở Người Lớn

Tâm lý trị liệu có thể giúp:

  • Liệu pháp nhận thức hành vi (CBT):Giúp thay đổi những suy nghĩ và hành vi tiêu cực.
  • Giảm thiểu các triệu chứng: Học các kỹ năng quản lý cảm xúc, cải thiện kỹ năng giao tiếp và giải quyết vấn đề.
  • Nâng cao chất lượng cuộc sống: Xây dựng lòng tự trọng, cải thiện các mối quan hệ xã hội và giảm thiểu căng thẳng.
  • Đánh giá và điều trị các vấn đề tâm lý đồng hành: Nếu người bệnh mắc Rối loạn lo âu xã hội cũng gặp phải các vấn đề tâm lý khác như trầm cảm, lo âu, thì tâm lý trị liệu có thể giúp điều trị đồng thời.

Tâm lý trị liệu: Giải pháp toàn diện, không tác dụng phụ

Ưu điểm của Tâm lý trị liệu trong điều trị Rối Loạn Lo Âu Xã Hội:

  • An toàn và không xâm lấn: Phương pháp sử dụng liệu pháp ngôn ngữ, các bài tập tâm lý chuyên sâu, hoàn toàn không sử dụng thuốc, không can thiệp vào cơ thể, do đó không gây ra tác dụng phụ hay biến chứng sau này.
  • Chữa lành từ gốc rễ: Lộ trình trị liệu được thiết kế bài bản, dựa trên nguyên nhân gốc rễ gây ra trầm cảm, giúp giải quyết vấn đề một cách triệt để, phục hồi sức khỏe tinh thần một cách tự nhiên và hiệu quả.
  • Cam kết kết quả: Chuyên gia trị liệu tâm lý quốc tế Vũ Trịnh mang đến cam kết rõ ràng về hiệu quả điều trị, giúp bạn an tâm trên hành trình chiến thắng trầm cảm.
  • Trang bị kỹ năng tự chăm sóc: Sau quá trình trị liệu, bạn sẽ được trang bị kiến thức và kỹ năng để tự chăm sóc sức khỏe tinh thần, vượt qua khó khăn trong cuộc sống, hạn chế tối đa nguy cơ tái phát.
  • Cải thiện mối quan hệ: Tâm lý trị liệu giúp bạn kết nối và gắn kết tốt hơn với những người thân yêu, đặc biệt là gia đình, tạo dựng những mối quan hệ hòa hợp và tích cực.
  • Thay đổi tư duy: Phương pháp giúp bạn có góc nhìn, tư duy và niềm tin tích cực hơn về bản thân và cuộc sống, từ đó nâng cao chất lượng cuộc sống toàn diện.
  • Được công nhận và tin dùng rộng rãi: Phương pháp được giới khoa học trên toàn thế giới công nhận và ủng hộ, đặc biệt trong lĩnh vực trị liệu trầm cảm. Hiện nay, Tâm lý trị liệu đã được áp dụng thành công tại nhiều quốc gia như Mỹ, Anh, Singapore, Nhật Bản, Hàn Quốc,…
  • Hiệu quả được kiểm chứng: Thử nghiệm khoa học với 400 người mắc bệnh trầm cảm và đã chữa lành cho hàng ngàn khách hàng là minh chứng cho hiệu quả vượt trội của phương pháp này. Sau khi được điều trị, các triệu chứng bệnh được cải thiện nhanh chóng, giúp bạn tự tin yêu thương bản thân, hòa nhập cộng đồng và tận hưởng cuộc sống một cách trọn vẹn.

Chữa lành trầm cảm – Cam kết mang đến trải nghiệm tuyệt vời cho khách hàng

Tại chualanhtramcam.com, chúng tôi luôn đặt lợi ích và sự hài lòng của khách hàng lên hàng đầu. Chính vì vậy, chúng tôi cam kết mang đến cho bạn những trải nghiệm tuyệt vời nhất trong quá trình điều trị:

1. Bảo mật thông tin cá nhân tuyệt đối:

Hiểu được tầm quan trọng của sự riêng tư, chualanhtramcam.com cam kết bảo mật thông tin cá nhân của khách hàng một cách tuyệt đối. Mọi thông tin được chia sẻ trong quá trình trị liệu sẽ được bảo vệ nghiêm ngặt và không được tiết lộ cho bất kỳ ai dưới bất kỳ hình thức nào.

2. Cảm nhận sự thay đổi tích cực ngay sau 3 buổi đầu tiên:

Với phương pháp điều trị bài bản và hiệu quả, bạn sẽ cảm nhận được sự thay đổi rõ rệt về tâm lý, suy nghĩ và sức khỏe ngay sau 3 buổi trị liệu đầu tiên. Các triệu chứng tiêu cực của bệnh sẽ dần thuyên giảm, giúp bạn cảm thấy nhẹ nhõm, thư thái và lạc quan hơn.

3. Hồi phục tự nhiên, không tác dụng phụ:

Chuyên gia tâm lý trị liệu quốc tế Vũ Trịnh đề cao việc điều trị bằng phương pháp tự nhiên, không sử dụng thuốc, do đó bạn hoàn toàn có thể yên tâm về vấn đề tác dụng phụ. Quá trình hồi phục diễn ra một cách tự nhiên, giúp bạn lấy lại sức khỏe tinh thần một cách bền vững và lâu dài.

4. Năng lượng tích cực, yêu thương bản thân:

Sau khi kết thúc liệu trình, bạn sẽ cảm thấy bản thân tràn đầy năng lượng tích cực, biết yêu thương và trân trọng bản thân hơn. Bạn sẽ tự tin đối mặt với những khó khăn trong cuộc sống và hướng đến một tương lai tươi sáng hơn.

5. Tạo thói quen sống tích cực:

Chuyên gia tâm lý Vũ Trịnh không chỉ giúp bạn điều trị bệnh mà còn trang bị cho bạn những kỹ năng và thói quen sống tích cực. Bạn sẽ học được cách quản lý cảm xúc, giải tỏa căng thẳng và xây dựng lối sống lành mạnh, giúp nâng cao chất lượng cuộc sống toàn diện.

6. Kỹ năng quản lý cảm xúc, xử lý stress:

Nhờ những kiến thức và kỹ năng được học từ Chuyên gia tâm lý Vũ Trịnh, bạn sẽ có khả năng quản lý cảm xúc hiệu quả, biết cách đối mặt với những áp lực và căng thẳng trong cuộc sống một cách tích cực.

    * Mọi thông tin khách hàng được tuyệt đối bảo mật

    CHỮA LÀNH TRẦM CẢM – Nơi Tư vấn & Trị Liệu Tâm Lý Trực Tuyến (Online) 1:1 Uy Tín tại Việt Nam

    Chịu trách nhiệm chuyên môn: Chuyên gia Tâm Lý Trị Liệu Quốc Tế Vũ Trịnh 

    @ Bản quyền thuộc về Chualanhtramcam.com 

    Liên hệ